Succhi di frutta e verdura, ecco di cosa parla La rivoluzione degli Smoothies.
Arriva l’estate e dei frullati freschi e dissetanti sono l’ideale, ma come fare a farne sempre di nuovi e sempre più buoni?
A me non vengono mai in mente abbinamenti e così mi riduco a fare sempre gli stessi che mi stufano in fretta!
Questo libretto ci viene in soccorso suggerendo tante ricettine e ponendo l’accento su quanto i frullati sono utili anche per la linea e la salute.
Per ogni ricetta sono indicate anche altre informazioni utili e non è finita qui: c’è anche una capitolo dedicato ai frullati dedicati agli animali, anche per il nostro cane possono essere un toccasana!
Nell’appendice del libro c’è un altro capitolo che mi incuriosisce molto: Straordinaria perdita di peso: studio di un caso.
Ve lo devo dire che me lo sono già segnato tra i libri da avere assolutamente? Credo di no…
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